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        天下父母雜志

        《天下父母》雜志 第55期

        特別關注      把孩子當朋友 批評效果會更好

        專家寶典      特邀專家:路應杰

        哪四句話與孩子交流最有效

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        改善親子關系的九個小妙招

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        • 改善親子關系的九個小妙招

          1.記住自己的角色:父母。
            你的職責是保護自己的孩子,同時幫助他準備好長大成人。比成為孩子的朋友更加重要的,是父母要成為一名領導者和一位充滿耐心的老師。記住,該堅持立場的時候就要堅持,孩子需要管教。
          2.有話慢慢說。
            對孩子發火,情緒激動,是無法解決事情的。無法控制情緒怎么辦?那就自己呆一會兒,平靜一下。當在孩子面前表現得平和時,父母就起到了最佳的表率作用,身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。
          3.別太嘮叨,多聽孩子說。
            青少年和成人一樣,都希望被尊重和重視。成為孩子“安全”的訴說對象。
          4.掌握好平衡。
            父母最大的挑戰就是如何平衡好與孩子保持親密關系的同時,給予孩子一定空間和私人領地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對越來越獨立的子女而言,是必需的。
          5.孩子一直在觀察,父母要做好表率。
            想讓你的孩子成為值得信賴、有責任心和愛心的人?那么做好表率吧,讓他們在生活中經常能看到你身上的這些閃光點。
          6.說明自己的期望。
            清楚地告訴孩子你對他的期望,并保持一致性,讓孩子有“法”可依,這樣他們就會更明確自己應該如何做。
          7.抓住時機表揚孩子。
            在孩子做了正確的決定或事情時,要抓住時機表揚。贊揚會讓他們覺得自己的決定和成功是受到重視的,同時他們的能力也得到肯定。
          8.做真人,不是超人。
            如果發現自己有錯誤和缺點要承認,在適當的時候,向孩子表達自己的歉意。告訴孩子,父母跟他們一樣,正在努力做一個更好的人。
          9.創造時機,享受家庭生活。
            有固定的家人一起用餐和休閑的時間。對絕大多數孩子而言,最快樂的時光是和家人尤其是父母在一起的時刻。

        • 把孩子當朋友 批評效果會更好

             “當父母認為青春期的小孩對外面的世界似懂非懂時,他們自己也正好進入更年期。人在更年期的時候情緒往往不太穩定。”某專家說,家長的這種焦慮和壓力往往會傳遞給孩子,于是就會在家里上演“火星撞地球”的鬧劇。 
          現狀
              孩子厭學了出問題了父母才開始反思
              從事中學心理教學多年的老師從自身經驗出發,發現“家長通常是后知后覺”,“我們的咨詢對象是孩子,這些孩子有人際關系出問題的,也有厭學的,很多家長都是等到孩子厭學以后才想到孩子心理方面出了什么問題,這時候才開始關注心理健康。”
           “我曾接待了不少老師父母眼中的乖學生,小小年紀就會出現焦慮和痛苦的情緒,總是學不進去,究其原因,一種是太在意得失,好勝心太強,經不起失敗,一種是性格內向,和父母又有隔閡,壓力過大無處宣泄。甚至有些孩子小小年紀已經出現強迫癥、抑郁癥。”
           老師現場念了一組她做的八十五中高中生月考后的心理調查,“一共有四個孩子這次考試都沒有考完,但是他們表現的狀態卻非常不一樣。”其中A同學說:“我感覺天都塌了,前途一片黑暗,不知道路在何方。”B同學說:“都是我的錯,我應該考前好好復習的!我偷懶了!”C同學說:“我們老師之前給我的復習方向就是偏的,害得我這次全復習偏了,哎!”D同學說:“雖然這次成績不高,但是我的數學成績比上次進步了十分,英語卷子因為時間緊沒有答完,我相信我下次會考得更好!”
            所以父母通常只會看到卷面上的成績和分數,卻很難看到每個分數背后孩子的情緒。為何一樣的事情,四個同學卻能出現不一樣的結果?王克靜分析,這就是每個家庭教養環境、教育模式以及父母自身榜樣的不同導致的!
          影響
           強勢的母親會教出懦弱的兒子 挑刺的女兒
           “我經常會遇到一些專制型的家長,過分控制自己的孩子,這樣管教的孩子長大后會比較害羞,缺乏主見和自信,通常都不愿主動采取行動;還有縱容型的父母,對孩子很溫暖,但管教紀律很松懈,這樣的孩子,將來做事情大多缺乏堅持性,并且對沖動的控制能力比較差;還有忽視型的父母、權威型的父母等等。不同的教養方式會培養出不同的孩子來。”王克靜現場分析每個不同的教養模式帶給孩子的影響。
           “假如母親較富于權威性,整天對著家人嘮叨,女孩子可能模仿她,變得刻薄挑剔;男孩子則始終站在防御的地位,怕受批評,盡量尋找機會表現他們的恭順。”另一方面,還有些家長,因為過于苛求家人而心中充滿了抱怨,這樣的家長往往對孩子的期望值過高,不滿足現狀,恨不得孩子學習上“一口吃個胖子”,所以一旦對孩子成績稍有不滿,家長就會嘮叨抱怨沒完沒了。“父母長期的負面情緒會影響孩子,也會導致孩子喜歡抱怨。”王克靜建議在場的家長們遇到問題最好不要當著孩子面抱怨。
          分析
           用積極的眼光建設你的孩子 你的所言所行決定著他的明天
           “我在心理咨詢的時候,遇到問題學生,都會從三個方面進行分析:家庭環境,家長的教養模式和父母自身的榜樣效應,也就是‘你們家的家庭氛圍怎么樣?你跟你爸媽關系怎么樣?他們對你的關注點在哪里?你覺得父母這件事做得怎么樣?”
            “有一次我帶孩子去學畫畫,同行的還有一個小朋友,兩個孩子對畫畫興趣都很濃厚。有一次,我去接孩子回家,當這個孩子拿著自己的畫興高采烈地比劃時,他奶奶就當著孩子的面隨口說了句這孩子畫畫就是瞎玩,沒啥潛力,這個小朋友年齡雖小,但是聽了奶奶的話以后立刻眼神黯淡了下去。果然不久,那個孩子再也沒有學畫畫。而我的女兒到現在學了七年興趣還依然濃厚。所以有人說,嘮叨就是毀堤的蟻穴。”
           老師建議所有的父母用積極的眼光建設你的孩子,“也就是你希望你的孩子成為什么樣的一個人,你就要用什么樣的眼光去看待他、什么樣的眼光去欣賞他。”
          建議
           批評孩子之前先把他當做一個朋友對待
           “一方面,我們父母會說,我辛苦賺錢養家,你就應該好好學習,這就是你的本分。可是情況有時候并不是我們想象的那樣,不是孩子不知道這是他的本分,是他就沒法去這樣做,因為他內心被各種情緒和問題充斥,可能他在學校沒有朋友,人際關系不好,跟別人發生矛盾了,不知該怎么辦?可能他擔心父母的關系,可能他過于憂慮未來的前途,這些問題沒有解決,他是沒有辦法騰空腦袋靜心學習的。”老師這樣闡述青春期孩子和家長產生矛盾的根源。
           那么怎么解決呢?老師給現場的父母們支招:“有一個簡單的辦法,就是當你想指責孩子的時候,你把他當成你的一個朋友,而對待朋友的態度能讓我們以一種更平等的態度來對待孩子。那么也就讓我們的孩子感受到了你對他的理解和尊重。他離你的心就近了,他就放下對你的戒備心了,這時他就愿意聽你的了,也就愿意按你說的去做了。”

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